Елена Мялкина

Опыт работы персональным тренером более 1 года.

Гибкость, легкость и плавность движений — про здоровье и баланс. Именно они являются базой для хорошего самочувствия и внутренней уверенности.
Спорт и танец, которыми я занималась по жизни, дали мне возможность из каждого вида активности интуитивно взять самое главное — именно то, что есть в Пилатесе — гибкость и грация. Так я поняла, что хочу изучать и совершенствоваться именно в этом направлении.
Система Пилатес подходит всем! И моя задача тренера — дать возможность каждому обрести здоровое, гибкое, стройное тело и внутреннюю красоту, ведь они существуют в тандеме. Именно Пилатес позволяет встать на путь к пониманию и грамотному выстраиванию тела, изнутри и снаружи.