Ольга Романова

Фитнес эксперт

Тренерский стаж более 20 лет

Тренировки на большом оборудовании Pilates Cadillak.
Занимаясь на этом оборудование, вы перевернете свое понимание тренировки в целом, вам откроются совершенно невероятные возможности вашего тела.
Прорабатывая глубинные мышцы, мы погрузимся в невероятный мир новых отношений от нагрузки.
Подходит для людей любого возраста, мы сможем исправить осанку школьнику, вернуть лёгкость движений людям старшего возраста, и сделать ваше тело подтянутым, здоровым и функциональным.

Ставьте задачу перед тренером, приходите на Pilates и получайте ваш результат без травм и болей.

ЗАПИСАТЬСЯ

ОБРАЗОВАНИЕ

Ассоциация профессионалов фитнеса ( FPA)
Международный институт подготовки тренерского состава.

ОБРАЗОВАНИЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ

POLESTAR PILATES пилатес большое оборудование.
Здоровая спина
Реабилитация после травм спины
TRX , функциональный тренинг на подводвесном оборудовании
DEEP WORK функциональная тренировка с собственным весом
HOTIRON сильной тренинг
Пилатес для людей с ограниченными возможностями
Особенности тренинга для людей старше 50 +
Allegro Cadillak пилатес студийное оборудование
Нутрицилогия и диетология в фитнесе, для спортсменов, подростков, беременных и людей с особыми заболеваниями.
Les Mills Body PUMP
UNIFLY ( гамаки антигравити)
UNIFLY SPA ( низкий гамак)
Тренер тренажёрного зала
Реабилитационный курс с получением сертификации " тренер- реабилитолог"
Фитнес для беременных
Курс "Стопа, походка основа нашего здоровья "