Юлия Серебрякова

Мастер спорта по художественной гимнастике. Мастер ХАТХА-йоги. У меня большой опыт работы с телом: художественная гимнастика, пилатес, йога, телесно-ориентированная психотерапия, фитнес, функциональный и силовой тренинг. Каждую тренировку выстраиваю, учитывая ваши уникальные особенности и пожелания, используя весь арсенал своих знаний, чтобы наши занятия были интересными и продуктивными. И, вы увидите преимущества пилатеса на большом оборудовании: улучшилась осанка, постепенно исчезли боли в спине и суставах, тело стало более гибким и функционально сильным, повысилась самооценка, вы чаще улыбаетесь потому что с каждым днем вы выглядите и чувствуете себя моложе.